Yearly Archives: 2012

Исцеляющий Импульс — индивидуальная коррекция в Киевском клубе Голтиса

Чудак тупо себя убивает
Вова-инструктор о моих приседаниях 🙂

Три года назад начал заниматься Исцеляющим импульсом Голтиса. Один из плюсов – возможность заниматься дома и практически не требуется специального оборудования. Штука очень мощная, все продумано до мелочей, но как следствие за один семинар с инструктором все просто нереально запомнить, даже с методичкой. Да, и не смотря на то, что как по мне, одного семинара явно не достаточно, эффект все равно получается очень мощный.

Летом в Карпатах возникла мысль, что неплохо было бы позаниматься с инструктором полностью всю тренировку – часто нарушения выполнения упражнений проявляются, когда устал. Это совсем не то, когда ты собрался, перечитал методичку и сделал 2 или 3 раза. Наше тело – оно такое хитрющее оказывается – чуть позже начал выдох, чуть не синхронно делать – и в 2 раза больше повторений — я не представляю, как такое можно самому заметить.

А тут вскоре и Клуб Голтиса в Киеве открылся:

Читать дальше…

Posted in Тело | 17 комментариев

Великий пост, эмоции, смена ежедневного распорядка и т.д.

Очередной раз решил придержаться Великого поста. Придерживаюсь почти по максиму.

Уже сейчас чувствуются изменения. Многие вещи прояснились, связанные с питанием и не только.
Собственно пост послужил толчком к написанию этого поста (хм… каламбур какой-то получился 🙂 )
Далее по порядку.

Continue reading

Posted in Тело | 4 комментария

Пришла вакансия

Получил письмо с вакансией.
Основные требования такие:

> Сan you kindly hint what kind of positions should I propose you in order to keep your interest?

Завис, не могу понять, что ответить, и не ответить как-то глупо 🙂

P.S. Это не спам и не прикол, я знаю человека

Posted in Журнал | 1 Comment

Спуск на лыжах с большой горки в Протасовом яру в Киеве

Записал видео в Протасовом яру:

Там еще малыши-спортсмены тренируются в слаломе.
Это оказывается чем-то похоже на карвинг с малюсенькими дугами и большой скоростью, чтобы получалось делать эти самые дуги 🙂
За время поднятия на бугеле столько нового узнал.
И еще оказывается в Австрии в Альпах есть места, где снег круглый год — они туда ездят тренироваться, когда у нас нет снега.

Posted in Спорт | Leave a comment

-14

Музыка: Booka Shade — Paper Moon

Это уже не холод, это что-то другое…

Когда в куртке, то почему то уши мерзнут, а в футболке — нет.
После входа в тепло морозь через руки прям выходит и одновременно руки горят.

Похоже после таких прогулок время сна на 1-2 часа увеличивается.

Posted in Тело | 7 комментариев

-11

Вышел в футболке на улицу в -8.
Возвращался в -11.

Люди в маршрутке фотографируют.

Posted in Тело | 10 комментариев